风疹igm阳性怎么转阴

风疹IgM阳性说明体内存在风疹病毒的活动性感染。要让风疹IgM阳性转阴，主要是要通过治疗和控制病毒感染来实现。以下是一些方法和建议：

1、抗病毒治疗：在医生的指导下使用抗病毒药物，如利巴韦林等，以杀灭体内的风疹病毒。

2、增强免疫力：通过加强锻炼、保持良好的生活作息、均衡饮食等方式来提高自身的免疫力，有助于身体更好地抵抗病毒。

3、复查：定期进行复查，监测风疹IgM抗体的情况。大多数情况下，随着体内病毒感染的控制，IgM抗体阳性会逐渐转阴。

4、疫苗注射：如有需要，可以在医生的指导下进行风疹疫苗接种，以增强机体对风疹病毒的抵抗力。

请注意，以上建议仅供参考，如果风疹IgM阳性，建议尽快就医，在医生的指导下进行治疗。具体的转阴时间因人而异，取决于病情严重程度、治疗方式以及个人的免疫力等因素。务必积极治疗并遵循医生的建议，以便早日康复。