经常胃酸吃什么水果好

经常胃酸的人，可以适量摄入一些碱性水果，有助于中和胃酸，缓解不适。以下是一些建议的水果：

1、苹果：苹果含有丰富的维生素、矿物质和苹果酸，其中的苹果酸可以调节胃酸的分泌，缓解胃部不适。

2、香蕉：香蕉是一种天然的抗酸剂，能够保护胃黏膜免受胃酸侵蚀，减少胃酸对胃黏膜的刺激。

3、樱桃：樱桃属于碱性食物，可以中和胃酸，缓解反酸、烧心等不适症状。

4、葡萄：葡萄富含花青素，有助于维持胃液的酸碱平衡，缓解胃酸过多的症状。

5、柿子：柿子含有较高的鞣酸，有助于收敛胃酸，减轻胃酸过多引起的症状。

除此之外，其他如梨、猕猴桃等水果也适合胃酸过多的人食用。然而，每个人的体质和胃酸程度不同，因此建议根据自身情况选择适合的水果，并适量食用。

请注意，如果出现持续的胃酸过多症状，应及时就医，以免延误病情。同时，避免食用过甜、过酸、辛辣等刺激性食物，以免加重胃酸症状。