月子背和腰疼是怎么回事
369次浏览・4月前
问题详情：月子背和腰疼是怎么回事？
精选回答
我要回答
徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
月子期间背和腰疼可能是由多种原因引起的，包括但不限于以下几点：
1、生理性原因：在分娩过程中，孕妇需要消耗大量的能量，可能会导致肌肉和骨骼出现劳损，从而引起背痛和腰痛。此外，由于孕期体重增加，对脊柱的压力增大，也可能导致疼痛。另外，分娩后产妇体内的激素水平发生变化，肌肉和韧带可能会出现松弛和酸痛的现象。这些都是正常现象，只要注意休息和保养，会逐渐恢复正常。
2、疾病原因：腰痛和背痛可能是由于风湿病、腰肌劳损等引起。如果长期保持坐姿、经常弯腰，这些疼痛都会持续较长时间并加剧。此外，缺钙也可能导致背痛和腰痛的症状。如果疼痛持续不减或者疼痛剧烈，建议及时就医检查和治疗。
总的来说，月子期间背和腰疼的原因有很多，包括生理性因素和疾病因素。如果出现疼痛，应该及时找出原因并采取适当的措施进行缓解和治疗。同时保持良好的心态，有助于身体更快地恢复健康。如果疼痛情况严重或持续不减，请及时就医咨询医生的专业建议。平时注意饮食清淡均衡，不要吃辛辣刺激的食物等。平时可以适当按摩身体等也有助于缓解症状。产妇也应做好个人卫生的管理以防止并发症的发生。避免久站或久坐可以减轻腰背部的不适感。并注意个人卫生清洁以防引发产后感染造成严重后果等。若有需求可及时就医确诊遵医嘱科学治疗病症。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有