稍微动一下就心跳快怎么回事
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
动一下就心跳快可能有多种原因。以下是一些可能的因素：
1、运动负荷过重：如果长时间不运动或者做了超过机体负荷的运动，心脏在跳动的过程中会出现心率加速现象，从而导致心搏加快。建议运动时要注意运动时间、运动方式以及运动强度，避免短时间内增加运动量，否则会对身体造成损伤。
2、贫血：长时间铁元素摄入不足可能会诱发贫血现象，而贫血时体内的血容量会减少，身体循环也会相对较弱，在活动过程中会出现心跳加快现象。建议贫血患者可以在医生的指导下使用硫酸亚铁片、维生素B12片等药物缓解症状。平时可以适当吃一些含铁的食物，如红枣、桂圆等。
3、心律失常：心律失常患者在进行轻微运动后可能会引起心脏供血不足的现象，从而出现心跳加快的症状。建议患者平时要避免剧烈运动，必要时可以遵循医嘱服用盐酸普罗帕酮片、盐酸胺碘酮片等抗心律失常的药物进行治疗。同时，要保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。
请注意以上只是一些可能的原因，如果经常出现心跳过快的情况，最好到医院进行检查以明确病因，寻求专业医生的诊断和治疗建议。
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