吃完香蕉可以吃橘子吗
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问题详情:吃完香蕉可以吃橘子吗?
精选回答
我要回答周莉 副主任医师 临床营养科
苏州大学附属第一医院三甲
吃完香蕉后,可以吃橘子。香蕉和橘子都含有丰富的营养成分,可以为身体补充多种维生素和矿物质,有益于身体健康。一般来说,只要胃部没有出现不适的情况,都可以适量食用。但需注意适量,避免过量摄入糖分和热量,导致身体不适。
另外,如果是对香蕉或橘子过敏的人群,无论是否吃完香蕉后多长时间,都不可以吃橘子,以避免出现过敏反应。因此建议在食用前,确认自己是否对这两种食物过敏。
总的来说,吃完香蕉后吃橘子并不会对身体造成危害,但需要注意适量和自身情况。如果有任何疑虑或身体不适,建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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