茼蒿孕妇可以吃吗

孕妇可以吃茼蒿。茼蒿是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。对于孕妇来说，食用茼蒿有诸多好处：

1、帮助补充丰富的维生素，尤其是维生素A和叶酸，对孕妇有益。

2、富含矿物质，如钾、钙、铁等，有助于满足孕期对矿物质的需求。

3、含有一定量的膳食纤维，有助于促进孕妇的消化和预防便秘。

因此，孕妇适量食用茼蒿有助于补充身体所需的营养，促进健康。但和其他食物一样，孕妇在食用时应注意适量，避免过量。同时也要注意食品安全，确保食用的是新鲜、清洁、无毒的茼蒿。若有任何不适或疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。