牙龈发炎肿痛怎么消肿止疼

当牙龈发炎肿痛时，可以尝试以下方法帮助消肿止痛：

1、局部冰敷：可以使用冰袋或冰块进行局部冰敷，有助于收缩毛细血管，减轻肿胀和疼痛。

2、药物治疗：可以遵循医嘱口服止痛药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。若肿胀及疼痛症状是由牙龈炎引起，还可使用阿莫西林胶囊等抗生素进行治疗。外用药物如碘甘油等，也有助于消炎和缓解肿痛。若有脓肿形成，还需要切开引流并局部上药。具体药物使用需咨询专业医生意见。

3、口腔护理：保持口腔卫生，定期刷牙和使用牙线，避免食物残渣和细菌在口腔内滋生。可使用温盐水漱口，帮助消炎杀菌。

4、饮食调理：避免食用过于辛辣、油腻和刺激性的食物，以免加重肿痛症状。适量增加蔬菜、水果等富含维生素的食物摄入，有助于促进炎症消退。

5、针灸治疗：可以尝试针灸治疗，通过刺激特定的穴位来缓解疼痛和肿胀。

请注意，以上方法仅供参考，如果牙龈肿痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。以上提及的所有药物都需要在医生指导下使用，不建议患者自行购药使用。