哮喘应该注意些什么

167次浏览・1月前

问题详情：哮喘应该注意些什么？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

哮喘是一种慢性炎症性疾病，需要注意以下方面：

1、避免过敏原：明确自己的过敏食物或过敏原物质，如尘螨、花粉、宠物毛等，并尽量避免接触。保持室内空气新鲜和适宜的湿度，有助于减少哮喘发作。

2、注意饮食：避免摄入引发过敏的食物，宜清淡易消化，多摄入营养丰富、新鲜的食物，如蔬菜、水果等。同时避免冷饮和冷饮食品，以免刺激支气管引发哮喘。

3、保持健康的生活方式：适当的锻炼有助于提高机体抵抗力，但运动方式和运动量应根据个人情况确定。注意天气变化，做好保暖措施，减少感冒等上呼吸道感染的机会。戒烟酒等不良嗜好，保持良好的心态，也有利于控制哮喘病情。

4、规律用药：按照医生的建议规律使用哮喘控制药物，不要随意更改治疗方案或减量、停药。并定期到医院进行复查，评估哮喘控制情况。如果出现严重的症状变化，应及时就医调整治疗方案。

5、避免情绪刺激：情绪过于激动也可诱发哮喘发作，因此要注意避免情绪过于波动。保持心情愉悦有助于控制哮喘病情。

6、备用急救药物：哮喘患者外出时建议随身携带急救药物，如吸入型糖皮质激素等，以便在突发哮喘时能够及时自救。

总之，哮喘患者需要注意多方面的问题，包括避免接触过敏原、规律用药、保持健康的生活方式等。遵循医生的建议并采取相应的措施，有助于控制哮喘病情，提高生活质量。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有