宝宝睡着老是揉眼睛是怎么回事

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问题详情：宝宝睡着老是揉眼睛是怎么回事？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

宝宝睡着时老是揉眼睛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、眼部不适：宝宝可能感到眼部不适或痒感，因此会通过揉眼睛来缓解症状。这种情况下，可以尝试清洁宝宝的双手，以减少对眼睛的触摸，并注意观察是否有其他症状，如流泪、发红等。

2、睡眠环境不佳：宝宝睡眠环境的光线过强或过暗，或者环境过于嘈杂，可能会让他感到不舒服，从而揉眼睛。此时可以尝试调整室内光线和声音环境，让宝宝在一个安静舒适的环境中入睡。

3、睡前过度兴奋：如果宝宝在睡前过于兴奋或疲劳，可能会在入睡后仍然保持一定的紧张状态，包括揉眼睛的动作。因此，在宝宝睡前尽量保持安静和放松的环境，让宝宝逐渐进入睡眠状态。

4、生理性揉眼：对于浅睡眠阶段的宝宝来说，揉眼睛可能是无意识的行为。随着宝宝的成长和睡眠模式的改变，这种情况通常会逐渐消失。

总的来说，宝宝揉眼睛可能是由多种原因导致的。如果这种行为持续存在或伴随其他症状（如流泪、发红等），建议及时咨询医生或专业人士的建议。同时，在日常生活中注意保持宝宝的手部清洁和睡眠环境的舒适，有助于减少宝宝揉眼睛的行为。此外，定期带宝宝去医院做眼部检查也能及时发现并处理眼部问题。

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