孕妇总吐烧心怎么办

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问题详情：孕妇总吐烧心怎么办？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

孕妇在孕期可能会出现各种不适，其中包括烧心的感觉。这通常是由于孕期激素变化、胃排空时间延长以及子宫压迫胃部导致的。针对孕妇总吐烧心的情况，可以尝试以下方法缓解症状：

1、调整饮食：避免过饱过饿，避免进食过快过烫，以清淡易消化食物为主，避免过多摄入辛辣、油腻、刺激性食物。适量食用含有苏打的食物（如苏打饼干），有助于中和胃酸，减轻烧心的感觉。

2、睡眠姿势：睡觉时可以适当垫高头部和上半身，以减少食管反流的情况。

3、穿着宽松舒适：避免穿着过紧的衣服，以免压迫胃部，加重烧心的症状。

4、保持良好心态：保持轻松愉快的心情，避免紧张和焦虑情绪，有助于缓解烧心的症状。

5、适当运动：适当的运动可以促进胃肠道蠕动，减轻胃部不适。

6、药物治疗：如果烧心的症状严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物有抗酸药、抑酸药等。但必须在医生指导下使用，以免影响胎儿健康。

如果孕妇的烧心症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。此外，孕期用药需慎重，务必在医生的指导下使用。

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