尿急时夹不住尿怎么办

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问题详情：尿急时夹不住尿怎么办？

席启林主任医师泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

尿急时夹不住尿可能与多种原因有关，如尿路感染、膀胱过度活动或其他健康问题。面对这种情况，可以采取以下措施应对：

1、及时就医：如果经常出现尿急夹不住尿的情况，建议尽快咨询医生。医生可以通过详细的病史和体检来确定问题的原因，并给出适当的治疗建议。

2、保持个人卫生：保持良好的个人卫生是预防尿路感染和其他相关问题的关键。记得定期更换内衣裤，并及时上厕所排空膀胱，避免憋尿。

3、饮食调整：避免摄入过多咖啡因、酒精和刺激性食物，因为它们可能刺激膀胱引起尿急。适量饮水，保持充足的水分摄入有助于维持泌尿系统健康。

4、锻炼盆底肌肉：盆底肌肉的锻炼可以帮助改善膀胱控制。一些简单的盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，可以在家中进行。

5、使用药物或辅助工具：如果医生建议，可以使用一些药物来帮助控制尿急。此外，还有一些辅助工具，如成人尿布或止尿器，可以暂时应对紧急情况。

6、避免长时间憋尿：尽量避免长时间憋尿，一旦有尿意及时排尿。

请注意，以上建议仅供参考。在出现尿急夹不住尿的情况下，一定要及时就医寻求专业医生的建议和治疗。因为尿急可能是某种疾病的症状，只有医生才能给出准确的诊断和治疗建议。

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