腰椎管狭窄平时就是右侧大小腿疼怎么治疗

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问题详情：腰椎管狭窄平时就是右侧大小腿疼怎么治疗？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰椎管狭窄导致右侧大小腿疼痛，可以采取以下治疗方法：

1、药物治疗：在疼痛比较严重的情况下，可以使用非处方药物如布洛芬、阿司匹林等止痛药来缓解疼痛。但是要注意药物使用时间和剂量，避免长期大量使用导致副作用。

2、物理治疗：可以在专业医师的指导下进行物理治疗，如按摩、针灸等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

3、康复训练：适当的康复训练能够加强腰部肌肉，预防腰椎管狭窄进一步发展，改善血液循环和新陈代谢，使疼痛的症状得到缓解。如桥式运动、平板支撑等核心力量训练等。

4、注意日常护理：平时应注意休息，避免长时间坐立或站立，注意腰部保暖，避免剧烈运动和过度负重。选择合适的床铺和座椅，保持正确的坐姿和站姿。保持良好的生活习惯，合理饮食，增强身体素质。

5、手术治疗：如果疼痛严重且持续加重，影响生活质量，经过药物治疗和物理治疗无效，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括腰椎减压固定融合术等，具体手术方法需根据患者病情和医生建议确定。

总的来说，腰椎管狭窄引起的右侧大小腿疼痛治疗需要综合考虑患者的具体情况和医生的建议，选择合适的治疗方法。同时，注意日常护理和康复训练也是非常重要的。

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