老人为什么容易骨折

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问题详情：老人为什么容易骨折？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

老人容易骨折的原因有多种，主要包括以下几点：

1、骨密度下降：随着年龄的增长，老年人的骨质会逐渐流失，骨密度会下降，这将导致骨骼的韧性和弹性降低，因此更容易发生骨折。

2、骨骼负荷过重：由于年龄增长，关节发生退化，骨骼肌的功能会减退，老年人的平衡性较差。在日常生活中进行如走路等简单动作时，若环境过于湿滑或地面不平整等容易跌倒或引发外力创伤等导致骨折。同时长期负重劳动等因素可能会导致老年人骨骼负荷过重，从而出现骨折的情况。

3、内分泌因素：老年人由于雌激素水平降低，容易导致骨质疏松的发生，进而引发骨折。

4、钙吸收异常：老年人由于吸收功能减退等原因，钙的吸收出现异常，容易引发骨折。当考虑因缺钙引起的骨折时，可以口服钙剂来促进恢复。中老年后注意多晒太阳也有助于骨健康。建议在日常生活中多吃高钙食物以补充钙质。如果出现骨质疏松等异常症状时，建议及时就医检查并进行针对性的治疗。

此外，缺乏维生素D、长期卧床等原因也可能导致老人容易骨折。总之，老年人在日常生活中应注意安全，避免受到外伤和跌倒等损伤。如果出现骨折的情况，应及时就医并进行相应的治疗。在日常生活中适当补充钙质和维生素D等有助于骨骼健康。

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