15年以上生普功效

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问题详情：15年以上生普功效？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

生普洱茶存放超过15年后，其含有的茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分会有所变化，对人体产生以下功效：

1、有效分解脂肪：长期存储的普洱茶富含咖啡因，能促进身体消耗脂肪，达到减肥的效果。此外，普洱茶中的茶多酚也能有效分解腰腹部脂肪。

2、抗氧化和抗衰老：普洱茶中的茶多酚和儿茶素具有很强的抗氧化作用，能有效清除人体内的自由基，从而起到抗衰老的作用。同时，普洱茶中的茶氨酸也能帮助增强身体的免疫力。

3、改善心血管健康：长期饮用普洱茶有助于降低血压、控制血脂并软化血管，对高血压和冠心病患者可能有积极影响。这可能与茶多酚、咖啡碱等物质有关。

4、抗菌消炎：普洱茶有抗菌消炎的功效，其茶多酚对某些病原菌有抑制作用。

5、促进消化和养胃：普洱茶含有一些有益菌群，如茶多酚等可以促进胃肠蠕动和消化液分泌，有利于消化。同时，普洱茶还可以养胃护胃。

请注意，虽然存放久的普洱茶有这些功效，但并非所有人都适合饮用。建议在饮用前先咨询医生或专业人士的建议。同时，存储普洱茶时需要注意防潮、防虫等问题，以确保茶叶的品质和口感。

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