隐白的功效与作用

隐白穴是人体足部的一个穴位，位于足大趾趾背内侧近端趾甲根部下方凹陷处。刺激隐白穴可产生一系列功效与作用，包括：

1、健脾助运：对于食欲不振、消化不良等症状有较好的调节作用。通过按摩或艾灸刺激隐白穴，可健脾和胃，改善食欲和消化功能。

2、收涩固脱：对泄泻、痢疾等有一定治疗效果。同时对于慢性腹痛以及由于脾气虚弱引起的出血症状如便血、尿血等有一定的疗效。通过刺激隐白穴可帮助改善这些状况。

3、益肾定志、益气补血：长期按压该穴位也可有益于治疗失眠多梦、头晕头痛等病症，同时还可以益气补血。这种作用可能与刺激穴位促进气血循环有关。

此外，刺激隐白穴还可能对月经失调等症状有所帮助。