乳腺肿瘤手术后吃什么
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陈灵华 副主任医师 普外科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
乳腺肿瘤手术后的饮食应注重平衡营养，注重摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，有助于术后恢复。具体建议如下：
1、蛋白质丰富的食物：如鱼类、豆制品、奶制品等，有助于伤口愈合。
2、新鲜水果和蔬菜：提供丰富的维生素和矿物质，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等富含维生素C，有助于增强免疫力。
3、全谷类食物：如糙米、燕麦等，提供丰富的膳食纤维和营养素，有助于消化和营养吸收。
4、瘦肉和鱼类：提供优质蛋白质和必需脂肪酸，有助于身体恢复。
5、适量摄入脂肪：健康的脂肪来源如橄榄油、鱼油等，有助于细胞膜的修复和激素平衡。
6、保持充足的水分摄入：有助于代谢废物和营养物质的运输。
7、食疗调理：如枸杞炖甲鱼、山楂橘饼茶等，可在中医师的建议下适当食用，以增强体质。
此外，乳腺肿瘤手术后患者还需注意避免辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，以免刺激身体，影响恢复。每个人的身体状况和手术情况都有所不同，因此具体的饮食方案还需根据医生的建议进行个性化调整。
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