荨麻疹要忌口的食物有哪些
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
荨麻疹患者通常需要忌口的食物包括动物性蛋白、部分水果、菌类食物以及一些辛辣、刺激的食物。具体来说：
1、动物性蛋白：如鱼、虾、蟹、牛羊肉等，部分人群可能对动物蛋白产生过敏反应而引起荨麻疹。
2、部分水果：如芒果、菠萝等，这些水果中的某些成分可能引发过敏反应，导致荨麻疹的症状加重。
3、菌类食物：如香菇、蘑菇等，可能导致皮肤过敏或引发免疫反应，加重荨麻疹病情。
4、此外，还需要避免辛辣刺激性的食物如辣椒、生葱等。这种食物刺激性较强，可能会导致皮肤的毛细血管扩张和体表血液循环的加快，从而使病情恶化。一些烧烤类的食物也可能加重皮肤的负担和瘙痒的症状。这类食物中的某些调味品也容易导致病情加重。不过需要注意的个别性较大，因为这些调味品引起的过敏症状存在个体差异。除此之外，还应避免食用腌制食品和其他含防腐剂的食品。
在患病期间，荨麻疹患者可以选择清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于病情的恢复。同时需要注意避免过敏原，保持皮肤清洁干燥，避免抓挠。如果荨麻疹症状严重或持续不退，建议及时就医。具体忌口的食物可能因个体差异而有所不同，可以咨询医生获取准确的建议。
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