慢性肠炎能吃什么

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问题详情:慢性肠炎能吃什么?

精选回答

赵芯梅 副主任医师 消化内科

南方医科大学南方医院三甲

慢性肠炎患者的饮食应以清淡、易消化、低脂肪、少纤维素且富含营养的食物为主。以下是一些适合慢性肠炎患者的食物:

1、稀粥类:如小米粥、大米粥等,易消化且富含维生素。

2、细面条类:能够为身体提供足够的热量且容易消化。

3、软烂饭类:如馒头等主食,有助于消化并减轻肠道负担。

4、新鲜蔬菜与水果:如青菜、胡萝卜等蔬菜以及香蕉、苹果等水果,但要避免进食高纤维食物以防刺激肠胃。对于急性发病期,一些高维生素的水果和蔬菜可能有助于缓解症状。

5、鸡蛋和瘦肉:这些富含蛋白质的食物可以适量食用,以补充身体所需营养。

6、酸奶和其他发酵食品:这类食物有助于肠道益生菌的生长,维持肠道微生态平衡。但要避免进食冷饮、过甜、过酸等刺激性食物。注意适量饮用温开水。对于急性发病期应减少食物的摄入或者采用半流质饮食以保证肠道充分休息并有利于恢复。同时应根据患者的具体情况和医生的建议进行饮食调整。如果慢性肠炎症状持续或加重,建议及时就医以获取专业治疗。

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