感觉眼睛里有东西磨但是又没有怎么办

感觉眼睛里有东西磨但又没有发现任何异物时，可能是由于眼部疲劳、干眼症或眼部炎症等原因引起的。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、适当休息：长时间用眼容易导致眼部疲劳，从而产生异物感。适当休息，通过眨眼或眺望远处等方式缓解眼部疲劳。

2、保持眼部清洁：注意保持眼部清洁，避免用脏手揉眼睛。可以使用人工泪液来湿润眼球，有助于缓解不适症状。

3、热敷：用热毛巾热敷眼部，有助于缓解眼部炎症和肌肉紧张，从而减轻异物感。

4、使用眼药水：在医生的指导下使用眼药水，如人工泪液、消炎眼药水等，以缓解眼部不适症状。

5、医学检查：如症状持续不缓解，建议及时到医院进行眼科检查，以确定是否有细微异物、倒睫或其他眼部问题。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。

总之，当感觉眼睛里有东西磨但又没有发现任何异物时，应重视眼部健康，适当休息和保持清洁。如症状持续不缓解，建议及时就医。平时也要注意保护眼睛，避免长时间用眼和过度使用电子产品。