打激素胖了能瘦下来吗

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精选回答

林鹏 副主任医师 内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

打激素导致的肥胖在大多数情况下是可以瘦下来的。因为这种情况的肥胖主要是由于激素导致体内的脂肪重新分布，让体内脂肪组织重新分布之后引起体重增加的现象。在这种情况下，一旦药物剂量减少或停止使用相关药物后，机体自身的激素调节会逐渐恢复正常状态，同时配合科学的饮食加上合理的运动来进行调节体重，大多数患者可以达到预期的减肥效果。但是，这也需要根据个人体质和具体情况而定。

为了加速激素导致的肥胖的改善，可以采取以下措施：

1、控制饮食：如果因为摄入激素导致身体肥胖，应保持良好的饮食习惯，注意饮食清淡，多吃新鲜水果、蔬菜等有利于身体健康的食物，尽量减少食用高热量食物。

2、加强锻炼：在停止用药后还需要适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等运动，有助于增强机体代谢功能以及提高自身抵抗力。这些运动还可以加速脂肪的燃烧，有助于改善因激素导致的肥胖现象。

总的来说，如果因为打激素导致体重增加，不要过于焦虑，可以通过科学的方式来进行调节的。在此过程中如有任何不适，建议及时前往医院就诊。此外，如果采用药物治疗或手术治疗方式改善肥胖现象时，应在专业医师的建议下进行。

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