月经来10天了还没走干净怎么办
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问题详情：月经来10天了还没走干净怎么办？
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
月经持续10天还没有结束，这种情况确实是不正常的，可能存在一些健康问题。以下是一些建议的步骤和措施：
1、观察症状：注意是否有其他伴随症状，如严重的腹痛、异常多的出血量或出血有血块等。这些情况可能提示更严重的问题。
2、记录情况：记录下出血的量和性质，这些信息可以帮助医生更好地了解你的状况。
3、饮食调整：尽量避免食用过多生冷、辛辣、刺激的食物，这些可能加重症状。
4、休息与运动：保持良好的作息习惯，避免过度劳累，同时适度的运动也有助于平衡身体状态。
5、保持情绪稳定：情绪波动也可能影响月经周期，尽量保持心情愉快、平和。
6、咨询医生：如果月经持续不止，建议尽快咨询妇科医生。医生可能会进行身体检查、血液检查或其他相关测试来确定原因。
7、药物治疗：根据医生的建议，可能需要服用一些药物来帮助止血或调节月经周期。
8、遵循医生建议：根据医生给出的诊断和建议，进行治疗或管理。这可能包括生活方式调整、药物治疗或其他治疗方法。
请记住，以上建议并不能替代专业医生的诊断和建议。月经不规律可能有多种原因，包括生殖器官的问题、荷尔蒙失衡、生活方式因素等。因此，最好直接咨询医生以获取专业的建议和治疗方案。
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