小手指1年大手指3月在弯曲时疼痛怎么办

小手指和大拇指在弯曲时出现疼痛，持续时间分别为一年和三个月，这种情况可能与关节劳损、腱鞘炎、关节炎等疾病有关。为了缓解疼痛，您可以采取以下措施：

1、休息与冰敷：避免过度使用疼痛的手指，让手指充分休息。可以对疼痛部位进行冰敷，有助于减轻炎症和肿胀。

2、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和消炎。

3、物理治疗：如热敷、按摩等，可以帮助改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

4、局部封闭治疗：对于腱鞘炎等问题，医生可能会建议进行局部封闭治疗，即将药物注射到疼痛部位，以减轻炎症和疼痛。

5、寻求专业医疗帮助：如果疼痛持续不减或者症状加重，请及时就医。医生会根据您的症状和可能的病因制定相应的治疗方案。

6、注意日常护理：

保暖：保持手部温暖，避免寒冷刺激。

适度运动：进行适度的手部运动，以增加关节灵活性和血液循环。

避免诱发因素：避免过度使用手指，尽量避免接触刺激性物质等。

总之，针对手指弯曲时疼痛的问题，需要结合休息、药物治疗、物理治疗和日常护理等多方面的方法来缓解疼痛。同时，根据疼痛的持续时间和症状，及时就医是非常重要的。