婴幼儿钙片哪种好

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问题详情:婴幼儿钙片哪种好?

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

婴幼儿钙片的选择很重要,因为合适的钙片有助于满足宝宝生长发育所需的钙质,促进骨骼、牙齿等部位的健康成长。在选择婴幼儿钙片时,可以关注以下几种类型:

1、碳酸钙:含钙量较高,副作用较小,同时含有微量元素和矿物质,适合婴幼儿服用。

2、乳酸钙:从奶制品中提取,相对比较天然且安全,消化和吸收比较好,有利于婴幼儿肠道健康。

3、葡萄糖酸钙:属于有机钙盐,易于溶解且吸收率高,对婴幼儿身体有滋补作用。

在选择婴幼儿钙片时,应结合自身情况和其他营养成分需求进行选择。一般来说,有机钙的钙片更适合婴幼儿食用。此外,选择品牌信誉良好、成分清晰、医生推荐的钙片也是一个不错的选择。同时,建议在医生的指导下进行钙片的补充,避免过量或不足导致不必要的健康问题。除了服用钙片外,婴幼儿还可以通过母乳、辅食等途径获取钙质。最后提醒一点,如果宝宝对某种钙片过敏或不适,应立即停止使用并咨询医生。

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