舌苔黄厚口苦有时候伴有口臭怎么办
536次浏览・8月前
问题详情：舌苔黄厚口苦有时候伴有口臭怎么办？
精选回答
我要回答
李亚东 副主任医师 口腔医学中心
河南省人民医院三甲
舌苔黄厚口苦伴有口臭可能与多种原因有关，如口腔卫生不良、消化系统问题、肝脏疾病等。针对这些症状，可以采取以下措施来改善：
1、改善口腔卫生：每天刷牙两次，使用软毛牙刷轻轻清洁舌苔。使用漱口水或口腔清新剂来减少细菌滋生。
2、调整饮食：避免过多摄入油腻、辛辣、重口味的食物，多食用新鲜蔬果，增加膳食纤维的摄入，有助于改善消化问题。
3、加强锻炼：适当的运动有助于促进身体新陈代谢，改善消化系统功能。
4、保持水分充足：饮水有助于口腔保持湿润，防止口干口苦。
5、规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于改善身体状况，缓解口苦口臭。
6、寻求医疗帮助：如果以上方法无法缓解症状，建议就医检查，以确定是否存在消化系统或肝脏疾病。如有需要，医生可能会开具药物来治疗。
7、使用口腔清新产品：可以选择使用口腔清新喷雾、口香糖等，暂时缓解口臭问题。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有