膝关节骨质增生该怎么办

460次浏览・7月前

问题详情：膝关节骨质增生该怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

膝关节骨质增生，也称为膝关节骨关节炎，是一种常见的关节疾病。以下是一些应对膝关节骨质增生的建议：

1、药物治疗：在医生的建议和指导下使用药物治疗。一些药物可以帮助减轻炎症和疼痛，例如非处方止痛药。如果炎症和疼痛严重，可能需要使用处方药。

2、物理治疗：物理疗法如热敷、按摩、针灸等可以帮助缓解膝关节疼痛和僵硬。也可以采用低强度激光疗法或冲击波疗法等方法，有助于促进血液循环和修复受损组织。

3、运动康复：在医生或专业康复师的指导下进行适量的运动康复锻炼，有助于增强膝关节周围的肌肉和韧带，提高关节的稳定性。

4、膝关节支具：可以使用一些专门的膝关节支具来减轻关节的负担和疼痛，如护膝、矫形器等。

5、手术治疗：如果骨质增生严重影响到关节功能，可能需要手术治疗。手术可以清除增生的骨质、修复受损的组织，甚至在某些情况下可以替换部分或全部关节。

6、改变生活方式：改变日常活动习惯，避免长时间保持同一姿势，避免过度使用膝关节。保持健康的体重也有助于减轻膝关节的负担。同时，均衡饮食，多摄取富含钙质和维生素D的食物也有助于预防和治疗膝关节骨质增生。

请注意，每个患者的情况都不同，应根据医生的建议采取最适合自己的治疗方法。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业医疗机构。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有