胃食管反流可以吃羊肉吗
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问题详情：胃食管反流可以吃羊肉吗？
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
胃食管反流的患者可以适量食用羊肉。
羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，具有增加热量、温补身体的作用。对于胃食管反流患者而言，适量食用羊肉有助于提高身体抵抗力，促进康复。
然而，由于羊肉相对油腻且难以消化，因此患者在食用时应注意适量，避免过量摄入，以免加重胃部负担，导致消化不良和反流症状加重。同时，尽量避免加入过多辛辣调料和油脂，以免影响消化和引起胃部不适。此外，保持健康的饮食习惯和规律的饮食时间也是非常重要的。
总之，胃食管反流患者可以适量食用羊肉，但需注意摄入量和烹饪方式，以免影响康复。在饮食方面，尽量遵循医生的建议和指导，保持良好的饮食习惯和生活方式。
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