晚上吃鸡蛋会得结石吗
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问题详情：晚上吃鸡蛋会得结石吗？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
晚上吃鸡蛋并不会直接导致结石。鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有高质量的蛋白质和其他营养成分，有益于人体健康。结石的形成与多种因素相关，如个体的生活方式、饮食习惯、遗传因素等，并不是单一食物导致的。
然而，对于某些特定人群，如患有胆囊疾病或胆固醇代谢异常的人，过度摄入鸡蛋等高脂肪、高胆固醇食物可能会对健康造成一定影响，可能增加胆囊结石等疾病的风险。但这并不是仅在晚上吃鸡蛋造成的，而是长期摄入过量脂肪和胆固醇的结果。
总之，晚上可以吃鸡蛋，但需要注意适量，避免过量摄入脂肪和胆固醇。保持均衡的饮食和健康的生活方式对于预防结石非常重要。如果有任何健康问题或疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。
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