干柠檬片泡水的功效与作用

干柠檬片泡水饮用具有以下功效与作用：

1、延缓衰老：柠檬含有丰富的维生素C，有助于消除体内的自由基，从而对抗细胞衰老和损伤。因此，常喝柠檬水有助于延缓衰老。

2、防治心血管疾病：柠檬水富含维生素C和维生素P，对于增强血管的韧性和弹性有一定的作用，有助于预防高血压和心肌梗死。并且柠檬水所含的柠檬酸钾盐能够预防血小板结块，有助于防止血液凝固，从而预防动脉硬化和血栓形成。

3、提升免疫力：由于含有较多的维生素C和维生素A等营养成分，饮用柠檬水有助于提高免疫力，帮助身体更好地抵御外界的侵袭和感冒病毒等微生物的伤害。并且对于一些风寒感冒还有较好的预防和缓解作用。同时柠檬水还对糖尿病患者有很多好处，如减肥清体、补充维生素和提高免疫力等。另外需注意糖尿病患者饮水应适度。同时应避免喝过夜或过热的柠檬水。否则不仅无法达到预期的效果，还可能对胃肠道产生刺激。

综上，干柠檬片泡水具有多种功效和作用，有益于身体健康。但请注意适量饮用，如有不适请及时就医。