每天磨牙是什么原因
529次浏览・8月前
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
每天磨牙的原因可能有以下几种：
1、神经紧张或工作压力过大。磨牙在现代医学上的专业术语是“磨牙症”，可能是由精神心理因素引起的。当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态，各种情绪问题如愤怒、焦虑、抑郁等都会引发磨牙症状。此外，长期受压力困扰也可能导致磨牙现象的出现。
2、咬合问题。牙齿咬合关系不协调也是磨牙的常见原因。如果牙齿排列不整齐或牙齿缺失，可能会导致咬合关系不正常，从而引发磨牙症状。有时，咀嚼不协调或长时间使用一侧牙齿进行咀嚼也会导致咀嚼肌运动紊乱，从而引发磨牙。牙齿缺损或牙齿过长等问题也可能刺激下颌神经，引发磨牙症状。对于儿童来说，有时错误的喂养习惯可能导致肠道寄生虫的出现，进而引发磨牙症状。此外，体内缺乏维生素或遗传因素也可能导致磨牙现象的出现。
为了改善磨牙症状，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜和过度疲劳，保持良好的精神状态。同时，注意牙齿的清洁和保护，避免牙齿咬合问题。如果磨牙症状持续严重或出现其他口腔问题，建议及时就医寻求专业治疗。
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