轻微动脉硬化怎么办
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
轻微动脉硬化可以通过以下几种方式进行调理和治疗：
1、调整饮食：保持低盐、低脂、低热量的饮食，避免摄入过多的动物脂肪和内脏等高脂肪食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。这样可以预防动脉硬化进一步加重。
2、加强运动：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于改善血管弹性，预防动脉硬化加重。建议选择适合自己体质的有氧运动，如散步、慢跑等。
3、控制相关危险因素：如果伴有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，这些都是加速动脉硬化发展的重要因素，因此需要在医生的指导下积极控制这些疾病的发展。
4、药物治疗：如果动脉硬化情况比较严重，可以在医生的指导下使用抗血小板药物，如阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片等，以防止血栓形成。同时也可适当使用他汀类药物，有助于降低血脂并逆转斑块硬化。
请注意，以上建议仅供参考，如果症状严重或持续加重，建议及时就医并接受专业医生的指导和治疗。
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