晕车吃凉的行吗
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王启威 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
晕车时吃凉的食物并不是最佳的选择。晕车是由于车辆运动过程中产生的颠簸、空气压力变化等因素导致身体出现不适感，常表现为恶心、呕吐、头晕等症状。吃凉的食物可能会加重胃部不适感，尤其是在车辆颠簸时，可能会对胃部造成刺激，加重恶心和呕吐的症状。
在晕车时，建议采取一些缓解晕车的方法，如保持安静、避免阅读或玩手机等需要眼睛集中注意力的活动，可以试着将目光看向窗外或闭上眼睛休息。此外，尽量避免气味刺激，如果有必要可以吃一些晕车药或使用止吐的药物来缓解不适感。对于一些常见的防止晕车的方法，比如使用薄荷油、食用生姜等可能会有一定的帮助。不过请注意，如果症状较为严重或持续加重，建议就医寻求专业医生的建议和治疗。
总之，在晕车时不宜吃凉的食物来缓解症状，而应该采取其他有效的方法来缓解不适感。同时，建议在出行前做好准备，避免晕车对身体造成不适。
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