儿童入睡后呼吸频率多少是正常的

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精选回答

梁立阳 主任医师 儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

儿童入睡后的呼吸频率因年龄而异。一般来说，新生儿的呼吸频率相对较高，随着年龄的增长逐渐降低。以下是不同年龄段的儿童入睡后的正常呼吸频率范围：

1、新生儿：40~45次/分之间。

2、婴儿期（小于一岁）：大约在30~40次/分之间。

3、幼儿期（一至三岁）：呼吸频率大概在24~40次/分之间。在夜间深度睡眠时，这个频率可能会稍有下降。随着年龄增长，会逐渐接近成年人的呼吸频率。而成年人正常的呼吸频率大约是每分钟平均在12~20次之间。一旦小孩的呼吸出现某些过度或停滞情况（频繁反复且不稳定），就应立即去医院检查治疗。如若没有这种不稳定的状态出现，基本就认为是比较正常的现象。当出现这种情况时也不必过度焦虑，需要保持良好的心态。因此家长要密切关注孩子的呼吸状况，出现异常时及时就医检查治疗。在日常生活中要注意休息和饮食搭配，注意防寒保暖以避免诱发炎症问题影响健康状态。不过不同的儿童以及睡眠深度状况的不同都可能对呼吸频率产生一定影响而并非绝对统一数据应结合多方面综合考虑作出准确判断且留意身体状况是否正常加以调整养育方式避免健康风险的出现。

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