新生儿黄疸的饮食
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
新生儿黄疸是一种常见的疾病，其饮食应以清淡为主，并且需要根据黄疸的类型进行适当调整。
对于生理性黄疸，可以多吃萝卜、芥菜等粗纤维食物，有利于改善肠道环境促进排便。母乳中含有丰富的营养物质，并且易吸收，可以有效减少肝损害以及减少发生营养不良的概率，所以一般应母乳喂养。平时也要适当让宝宝多喝温水促进排尿。同时要避免摄入生冷刺激性的食物。
对于病理性黄疸，除了以上提到的饮食建议外，还需要特别注意避免摄入含有黄色色素的食物，如胡萝卜、橘子等。如果宝宝有乳糖不耐受的情况，可能需要添加无乳糖奶粉喂养。如果宝宝有过敏症状，应避免食用可能引起过敏的食物。此外，如果宝宝是早产儿并且出生体重偏低，可能需要低脂饮食以降低肝脏代谢的负担。如果宝宝有肝脏疾病，则需要避免高脂饮食以减少肝脏负担。同时要注意少食多餐，避免摄入过多蛋白质等加重肝脏负担的食物。
总的来说，对于新生儿黄疸的饮食建议需要根据具体情况进行个性化调整。如有疑问，建议咨询医生或营养师的建议。此外，如果发现宝宝黄疸症状持续不退或者出现其他异常症状，应及时就医治疗。
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