女人按摩涌泉的功效和作用

女性按摩涌泉穴具有多种功效和作用：

1、按摩涌泉穴可以起到补肾健体的作用，对头痛、头晕眼花、咽喉肿痛、神经衰竭等身体疾病有改善和恢复的作用。平时适当按摩这个穴位能防治身体肢体的痹痛酸痛和麻痹状况，而且当涌泉穴疏通的时候血液循环会更好，还可以有效治疗或者减缓对腰腿等的疼痛状况。此外，对于身体出现的一些其他不适症状，如头晕目眩、焦虑不安等，按摩涌泉穴也能起到一定的缓解作用。因为通过按摩穴位可以起到助睡眠的效果，可以让失眠的病人快速进入睡眠状态，并且帮助机体修复劳损部位以及虚弱状态。另外如果睡前常常按揉涌泉穴也能够有效改善肾脏的排毒功能，加快人体代谢。因此，涌泉穴对于女性的养生和健康有着重要作用。

请注意，虽然按摩涌泉穴有很多好处，但如果是来月经的妇女或其他身体不适的情况时应当注意，并且不是每个女性都会有明显的穴位感或者体质虚寒的表现，故应该在确认了解身体状况之后再谨慎使用此法进行治疗。如需采取进一步的中医措施调理身体时，也应当选择经验丰富的医生就诊咨询意见，不要自行诊断服药治疗疾病。