舌苔齿轮印又失眠是什么原因

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问题详情：舌苔齿轮印又失眠是什么原因？

陈建云副主任医师心身医学科

南昌大学第一附属医院三甲

舌苔齿轮印通常与舌头边缘的齿痕有关，而失眠则可能与多种因素有关。结合起来看，舌苔齿轮印和失眠可能由以下原因造成：

1、湿气重：湿气重可能导致舌头肿胀，在口腔受到牙齿的挤压后产生齿轮印。湿气过重还可能影响心神，造成失眠。针对这种情况，患者可以在医生的指导下服用具有利湿功效的药物进行调理。

2、脾虚：脾虚可能导致皮下出血或舌体肿胀，同样也会在舌边呈现齿轮状印迹。同时，脾与人体精神状况关联密切，因此失眠也可能是脾虚引发的症状之一。对于脾虚的患者，建议保持良好的作息并适当食用红枣等健脾食物。如症状严重，应咨询医生意见。

3、其他因素：过度进食油腻、辛辣的食物以及口腔卫生不佳等也可能导致舌苔齿轮印的出现。至于失眠，还可能与精神压力大、情绪紧张、焦虑等因素有关。因此，保持良好的饮食习惯和口腔卫生，以及调整情绪状态，都有助于改善这些症状。

总的来说，舌苔齿轮印和失眠都可能是身体某种状况的表现。建议患者在出现这些症状时及时就医，寻求专业医生的意见和治疗建议。

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