老人得了小脑萎缩应该吃些什么
248次浏览・2月前
问题详情:老人得了小脑萎缩应该吃些什么?
精选回答
我要回答袁宝玉 副主任医师 神经内科
东南大学附属中大医院三甲
老人得了小脑萎缩,除了接受医生的指导和治疗外,合理的饮食也是重要的辅助措施。以下是一些建议的食物,可以帮助老人改善营养摄入和健康状况:
1、新鲜蔬菜和水果:如菠菜、芹菜、苹果、橙子等,这些食物富含维生素和抗氧化物质,有助于保护神经系统和身体健康。
2、高蛋白食物:如鱼、鸡肉、豆腐等,这些食物富含蛋白质,有助于维持肌肉和神经系统的健康。
3、坚果和种子:如核桃、杏仁等坚果类食物富含健康的脂肪和蛋白质,可以帮助改善认知功能。
4、深海鱼:富含DHA等营养物质,有助于降低脑萎缩的风险,提高老人的认知功能。
5、适量摄入瘦肉和蛋类:瘦肉和蛋类富含蛋白质和维生素B族等营养物质,有助于维持身体正常的代谢和神经功能。
此外,建议老人饮食中要控制盐的摄入量,避免过度油腻和辛辣食品,戒烟限酒。同时,饮食要规律,避免暴饮暴食。
请注意,每个人的情况不同,饮食方案需要根据个人的具体情况进行定制。建议在制定饮食计划前咨询医生或营养师的意见。同时,任何饮食变化都应在医生的建议和指导下进行。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有