糖尿病能不能吃玛咖

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问题详情:糖尿病能不能吃玛咖?

精选回答

林鹏 副主任医师 内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

糖尿病患者可以适量食用玛咖。

玛咖是一种富含高营养成分的植物性食物,含有多种维生素和矿物质,具有增强免疫力、改善身体机能等功效。对于糖尿病患者而言,适量食用玛咖不会对血糖造成不利影响,反而有助于改善身体的营养状况。

然而,玛咖中也含有一定的淀粉和糖类物质,因此食用时需要注意控制摄入量。建议糖尿病患者遵循适量、均衡饮食的原则,避免食用过多高热量、高糖分的食物,同时注意定期监测血糖水平,保持血糖稳定。此外,对玛咖过敏的人群应避免食用。

总之,糖尿病患者可以适量食用玛咖,但需注意控制摄入量和均衡饮食。在饮食方面有任何疑问时,建议咨询专业医生或营养师的建议。

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