为什么来月经前会便秘

来月经前会便秘的原因可能有以下几点：

1、激素水平变化：月经来临前体内激素水平出现较大变化，例如雌激素水平上升。受到激素影响，肠道可能会因此出现应激反应，导致便秘症状。这是一种正常的生理现象，无需特殊治疗，建议保持良好的生活习惯，饮食清淡，多吃蔬菜和水果等富含纤维的食物。

2、情绪压力较大：部分女性在月经来临前由于情绪压力较大或精神过度紧张，可能会影响到肠道功能蠕动，进而引发便秘症状。需要调整情绪、保持心情轻松舒缓，同时加强体育锻炼活动促进肠胃蠕动，并减少吃油腻食物和辛辣食物的摄入刺激肠道。

3、饮食结构改变：在月经来临前部分女性饮食习惯可能发生改变，摄入油腻、辛辣等不易消化的食物过多，导致肠道负担加重，因此出现便秘症状。此时可以多喝温水、适当运动等促进消化和代谢，并避免吃过多不易消化的食物。如果症状比较严重且持续不缓解，可以在医生指导下使用药物治疗。

总的来说，月经前便秘的原因是多方面的，需要根据具体情况进行分析和处理。建议患者保持良好的生活习惯和饮食习惯，同时保持心情愉悦、适当进行体育锻炼等。如症状持续或严重，应及时就医检查。