颈椎僵硬疼痛怎么回事

颈椎僵硬疼痛可能有以下几种原因：

1、颈部肌肉劳损或筋膜发炎导致的疼痛，通常与长时间低头工作、长时间使用电脑或手机有关。此外，劳累或局部受凉可能会加重炎症反应，从而导致疼痛加剧。对于此类情况，建议注重劳逸结合，适当调整作息，并注重保暖，避免颈椎进一步劳损。同时，可对局部疼痛部位进行理疗热敷来改善血液循环，缓解疼痛症状。如果疼痛剧烈，可考虑口服非甾体类抗炎药如塞来昔布胶囊等。

2、颈椎病引起的疼痛。长期颈椎劳损可能会加速颈椎的退变过程，从而导致颈椎病的发生。此外，颈部长期姿势不良或长期颈部肌肉受力不均可能导致颈椎出现结构性改变。随着年龄的增长和工作压力的增大，患颈椎病的可能性进一步增大。针对颈椎病的治疗除了加强生活护理和药物护理以外，患者还可以考虑手术治疗。因此，对于颈椎疼痛的患者来说，应尽早前往医院进行检查和治疗。

总的来说，颈椎僵硬疼痛可能由于颈椎肌肉劳损或筋膜发炎等引发。预防此类症状的方式包括保持正确的工作姿势和作息时间规律等。如果疼痛持续或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。在日常生活中也要注意保暖和休息，避免过度劳累和不良姿势导致颈椎问题的进一步恶化。