血糖高能喝水吗
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
血糖高时可以正常喝水。
水分有助于维持人体正常的生理功能和代谢，对于血糖高的人来说，适量饮水有助于促进新陈代谢和废物排出，有助于维持良好的身体健康。同时，喝水不会使血糖水平升高，反而有助于改善血液循环，降低血管中的压力，从而在一定程度上降低血糖。建议平时保证适当的饮水量，避免因过度饮水而引起水肿或其他不适。对于糖尿病患者来说，每天饮水量建议在2000毫升左右。若出现明显多饮、多尿症状，应及时就医检查，以便得到准确的诊断和治疗。此外，应避免饮用含糖量较高的饮料，以免加重高血糖的症状。
综上所述，血糖高的人可以适量喝水。同时建议定期检查血糖水平，以维持健康的身体状态。
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