深夜咳嗽很厉害怎么办

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问题详情：深夜咳嗽很厉害怎么办？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

深夜咳嗽很厉害可能会影响睡眠和身体健康，可以采取以下措施来缓解：

1、喝水润喉：可以尝试多喝一些温水来润喉，有助于缓解咳嗽。

2、调整睡姿：侧卧睡眠可能有助于减轻咳嗽症状。

3、呼吸蒸汽：洗个热水澡或者在浴室里打开热水，吸入蒸汽有助于缓解咳嗽。注意不要被热水烫伤。

4、垫高枕头：适当垫高枕头，让头部和胸部稍微抬高，有助于缓解咳嗽和呼吸困难。

5、药物治疗：如果咳嗽持续不断，且有痰液，可以在医生的建议下使用止咳药和祛痰药等缓解症状。但注意要遵循药物剂量和使用方法。

6、保持室内湿度：如果室内过于干燥可能会导致咳嗽加重，可以使用加湿器保持室内湿度。

7、饮食调理：尽量避免食用刺激性食物，如辛辣食品、冷饮等，可以食用一些具有止咳作用的食物如梨子、枇杷等。

8、避免过敏原：如果咳嗽是由过敏引起的，需要避免过敏原，如某些床上用品、宠物毛发等。清理室内卫生，保持室内通风良好。

如果采取以上措施后咳嗽症状仍未缓解或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。另外，如果伴有高热、呼吸困难等症状，也应及时就医。

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