轻微过敏性鼻炎应注意什么
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问题详情：轻微过敏性鼻炎应注意什么？
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王启威 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
轻微过敏性鼻炎患者需要注意以下几个方面：
1、避免接触过敏原：不同的过敏原在不同地区有所不同，应尽可能地了解自己过敏的原因并避免与之接触。常见的过敏原包括尘螨、花粉、动物毛发等。
2、增强抵抗力：平时应注意锻炼身体，增强体质，提高抵抗力，这对于预防过敏性鼻炎的发作非常有帮助。
3、保暖：轻微过敏性鼻炎患者更容易受到冷空气的刺激，因此应注意保暖，尽量避免感冒。
4、保持室内环境清洁：注意保持室内卫生，减少室内细菌滋生。
5、注意饮食：尽量避免食用可能导致过敏的食物，如海鲜等。多吃一些有助于增强抵抗力的食物，如胡萝卜、蜂蜜等。
6、药物治疗：如果轻微过敏性鼻炎的症状持续存在或加重，应在医生指导下使用药物治疗。注意不要随意使用未经医生建议的药物。
7、鼻部护理：注意鼻腔卫生，保持鼻腔湿润，避免过度搔抓鼻部皮肤。可以使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于缓解鼻部不适。
8、情绪管理：保持良好的心态，避免情绪波动诱发过敏性鼻炎发作。
9、定期检查和咨询：定期到医院进行过敏检查，了解病情进展。如有任何不适，及时咨询医生。
总之，轻微过敏性鼻炎患者需要注意以上几个方面，以预防和治疗过敏性鼻炎。如果病情持续加重或出现严重症状，应及时就医。
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