腰肌劳损有哪些症状有什么

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问题详情：腰肌劳损有哪些症状有什么？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

腰肌劳损的主要症状包括：

1、腰部疼痛：表现为长期反复发作的腰部疼痛，疼痛程度轻重不一，可能因劳累或天气变化而加剧。疼痛通常为酸胀痛或钝痛，疼痛区域可能会有一些压痛点。

2、腰部肌肉紧张：腰肌劳损患者的腰部肌肉常常处于紧张状态，这可能会使腰部活动显得笨拙，并且在长时间保持同一姿势后（如久坐或长时间站立）感到不适。

3、腰部肌肉僵硬：触摸腰部肌肉可能会感觉到肌肉比较僵硬，这与肌肉的紧张状态和慢性炎症有关。

4、不能久站也不能久坐：腰肌劳损的患者可能会出现不能长时间站立或坐下的情况，否则腰部会感到疼痛或不适。这主要是因为腰部肌肉需要休息和恢复。

5、腰部活动受限：由于疼痛和肌肉紧张，患者可能会发现他们的腰部活动范围受到限制。这可能包括弯腰、伸展或旋转等动作。

如果出现上述症状，建议及时就医，以便医生进行诊断和治疗。同时，要避免长时间保持同一姿势，定期进行腰部肌肉的锻炼，以预防腰肌劳损的发生。

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