肩膀脖子头疼怎么回事
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问题详情：肩膀脖子头疼怎么回事？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
肩膀、脖子和头疼可能有以下几种原因：
1、不良姿势：日常生活中长时间保持不良姿势，如长时间低头工作、看手机等，会造成局部肌肉、软组织的炎症，从而产生疼痛。这种情况下，要注意多休息，改变不良姿势，并适当进行活动。
2、颈椎病：颈椎病会导致神经受到压迫，引起颈部疼痛以及放射性头痛。症状严重时可放射至肩膀部位，出现局部疼痛、僵硬以及活动受限的症状。建议患者在专业医生的指导下，合理用药治疗并配合使用颈椎牵引等方法改善。
3、肌筋膜炎：一种肌肉和筋膜的无菌性炎症疾病，通常由于劳累引起，患者可能会出现肩颈疼痛不适等症状。建议患者适当进行热敷来缓解疼痛的症状。若是疼痛难以忍受，建议及时就医并严格遵医嘱治疗。
4、其他疾病：比如颈肩部筋膜炎或肩周炎等也可能引起肩颈疼痛并放射至头部。对于这种情况，建议积极就医检查并遵医嘱治疗。此外，还要警惕是否有心脑血管疾病的可能性，如有疑虑请及时就医。
总的来说，当出现肩膀脖子头疼的症状时，应结合具体情况进行分析，并在专业医师的指导下进行相应的治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食健康也有助于缓解疼痛。
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