猪肺煲菜干有什么功效

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

猪肺煲菜干是一道传统的粤菜菜品,其中猪肺和菜干(一般是菜心或者芥菜干)的结合具有独特的营养和功效。其主要功效包括:

1、润燥滋阴:猪肺具有润肺的功效,对于秋季干燥天气或者干燥环境引起的咳嗽、咽干等症状有一定的缓解作用。菜干性凉,也有清热润燥的作用。

2、止咳化痰:猪肺煲菜干对于治疗因肺虚引起的咳嗽、痰多等症状有较好的效果。特别是对于久咳不愈、肺虚久咳的患者更为适用。

3、清热解毒:菜干中的芥菜含有丰富的维生素,具有清热解毒、生津止渴的作用,对于口渴、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。

4、补充营养:猪肺富含蛋白质、矿物质等营养成分,可以补充人体所需的营养物质,增强免疫力。

5、调和脾胃:猪肺和菜干都属于性平和的食物,可以调和脾胃,增强脾胃功能。特别是对于脾胃虚弱、消化不良的人群来说,有很好的食疗作用。

需要注意的是,食用猪肺时应确保来源新鲜、安全,烹饪过程中要充分煮熟煮透。另外,根据个人体质和健康状况适量食用,如有不适,请及时就医。

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