手腕骨挫伤疼痛怎么办
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问题详情：手腕骨挫伤疼痛怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
手腕骨挫伤疼痛的处理方式主要取决于症状的严重程度和具体情境。下面是一些常见的处理方法：
1、休息与制动：首先，让受伤的手腕得到充分的休息，避免进一步损伤。可以使用夹板或绷带固定手腕，以减轻疼痛和肿胀。
2、冰敷：在受伤的初期，可以使用冰袋进行冰敷，有助于减轻疼痛和肿胀。每次冰敷时间不宜过长，避免超过20分钟。
3、药物治疗：可以使用非处方药如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和消炎。如果疼痛较严重，也可以考虑使用局部止痛药或贴膏药。但请注意，使用任何药物前请咨询医生或药师的建议。
4、物理治疗：如疼痛持续不减或反复发作，可能需要寻求物理治疗师的帮助，以制定专业的康复计划。物理治疗可能包括冷敷、热敷、电疗、按摩等。
5、寻求专业医疗帮助：如果手腕骨挫伤疼痛严重，无法自行缓解，或者伴有其他症状如活动受限、畸形等，应尽快就医。可能需要通过X光或其他影像学检查来确定是否有骨折或其他严重损伤。
6、康复训练：根据医生的建议，逐步开始康复训练，帮助恢复手腕的功能和力量。
请注意，以上建议仅供参考。如果手腕骨挫伤疼痛，请尽快咨询医生或专业人士的建议，以获取针对个人情况的适当治疗。
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