手腕扭伤肿了怎么办
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问题详情：手腕扭伤肿了怎么办？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
手腕扭伤并出现肿胀的情况，首先应当立即停止任何可能导致伤势加重的活动，然后进行以下的处理步骤：
1、冷敷：有助于减轻肿胀和疼痛。可以将冰块包裹在毛巾里，敷在受伤的手腕上，每次冷敷时间不宜过长，避免直接敷在皮肤上导致冻伤。
2、压迫包扎：使用绷带或布料对受伤部位进行压迫包扎，以减少肿胀和出血。但要注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
3、抬高受伤部位：抬高受伤的手腕，使其高于心脏的位置，有助于减轻肿胀。
4、药物治疗：可以服用消炎止痛药如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。但最好在医生的指导下使用。
5、检查与评估：如果手腕扭伤后肿胀严重、疼痛剧烈、活动受限，或者出现明显的畸形，可能是发生了骨折或严重韧带损伤，需要尽快就医。
6、休息与康复：在扭伤后的几天内，避免使用受伤的手腕进行剧烈活动，给它充分的时间进行恢复。
以上建议仅供参考，如果手腕扭伤后出现严重的肿胀或疼痛，应尽快就医。医生会根据具体情况给出专业的诊断和治疗建议。
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