宝宝上呼吸道感染不能吃什么

宝宝上呼吸道感染时，应避免食用以下食物：

1、高热卡食物及辛辣食品：比如含糖量比较高的糖果和蛋糕，这些食物有可能会刺激呼吸道，使呼吸道感染症状更加严重。另外辛辣食品也可能引起喉咙痛等症状加剧。因此应避免给宝宝食用此类食物。如果宝宝年龄较大可以适应的辅食应以清淡易消化为主。

2、刺激性食物：例如冰冷食物或者辛辣刺激性食物等。感冒上呼吸道感染的时候会引起嗓子疼痛等症状，食用刺激性食物会加重嗓子疼痛等症状。因此，应避免给宝宝食用生冷、刺激性的食物。

3、油腻食物：上呼吸道感染时应该避免食用油腻性的食物以及油炸食物等。油腻食物可能导致脾胃负担加重，痰湿生成过多等情况的发生，可能加重病情。比如肥肉等食物应该避免给宝宝食用。可以吃些新鲜的水果和蔬菜以及稀粥类的食物以促进身体的消化和恢复。如果症状不明显且有正常饥饿感，可以适当进食米粥等易消化食物。如果宝宝年龄较小，建议以奶粉为主食，少食多餐。

总的来说，宝宝上呼吸道感染时，饮食应以清淡易消化为主，避免摄入刺激性的食物和高热卡的食物。建议多摄入温水以缓解症状。如有症状持续或者症状加重的情况请及时就医并咨询医生意见。此外请注意合理调整宝宝的饮食结构和饮食量以保持健康的体魄和免疫力。