胳膊筋膜炎怎么办
597次浏览・8月前
问题详情：胳膊筋膜炎怎么办？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
胳膊筋膜炎的治疗需要结合具体的病情严重程度。以下是一些可能的治疗方法：
轻度筋膜炎的治疗方法：注意保暖避免受凉，以休息为主，可以局部热敷或者使用膏药，比如外用巴布膏或吡罗昔康贴片，并配合按摩进行治疗。适当的体育锻炼如瑜伽、普拉提等伸展运动有助于缓解肌肉紧张感，减轻疼痛。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防炎症加重。
重度筋膜炎的治疗方法：对于疼痛较严重或伴有肢体功能障碍的患者，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，如塞来昔布胶囊和美洛昔康片等。如果筋膜炎的症状非常严重且局部有明显的痛点，可以考虑局部封闭注射治疗。同时可以进行手术治疗，但这种情况较为罕见。
其他辅助治疗方法：针灸、拔罐、理疗等中医疗法有助于疏通经络、改善血液循环，对缓解胳膊筋膜炎的疼痛有一定帮助。另外，注意饮食调理，避免摄入寒凉、辛辣等刺激性食物也有助于缓解病情。
请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果胳膊筋膜炎的症状持续不减或者加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。同时，保持积极的心态和良好的生活习惯对于恢复健康也非常重要。
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