糖尿病人能不能吃枸杞
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
糖尿病患者可以适量食用枸杞。
枸杞含有丰富的营养物质，如多种维生素、矿物质和微量元素，具有滋补肝肾、益精明目的功效。而且枸杞所含糖分并不多，适量食用不会导致血糖明显升高。相反，一些研究表明，枸杞还具有降血糖的作用，有助于改善糖尿病患者的症状。此外，枸杞所含的多糖成分也有助于增强免疫力，对糖尿病患者有一定的益处。
然而，需要注意的是，枸杞虽然有益，但并不能治疗糖尿病。因此，糖尿病患者食用枸杞时应当适量，不宜过量食用。同时，在饮食方面仍需遵循医生的建议，保持营养均衡，避免摄入过多的糖分和油腻食物。
总之，糖尿病患者可以适量食用枸杞，但需注意控制摄入量和遵循医生的建议。若有任何疑虑或不适，建议及时咨询专业医生或营养师的建议。
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